Aucun stress! Regarde le tableau comparatif juste ici pour voir ce qui correspond le mieux à tes besoins et à ta réalité.
Et si t’hésites encore, prends simplement un rendez-vous gratuit avec moi. On prendra le temps de discuter ensemble de tes objectifs, ton horaire et ton niveau — puis on choisira la bonne approche, sans pression.
*Pour la prise de rendez-vous, sélectionne "Rendez-vous d'information (gratuit)" dans la plateforme!
Ce forfait est pour toi si tu as déjà de solides bases en entraînement, que ta motivation est déjà boostée et que tu es capable d'ajuster ton plan toi-même au besoin!
Mois initial à 70$ et les mois suivants, pour 40$ | mois* inclus :
*Aucun engagement nécessaire!
Ce forfait est pour toi si tu veux un suivi solide et un accès direct afin de poser tes questions et effectuer des ajustements lorsque nécessaire!
Mois initial à 90$ et les mois suivants, pour 60$ | mois* inclus:
*Aucun engagement nécessaire!
Ce forfait est pour toi si tu veux que ton plan soit basé sur les résultats de tes tests physiques et que je vérifie l'exécution de tes mouvements afin d'éviter les blessures!
Mois initial à 130$ et les mois suivants, pour 80$ | mois * inclus:
*Aucun engagement nécessaire!
Si tes objectifs et ta réalité nécessitent un programme d'entraînement conçu sur plus d'un modèle avec le forfait Essentiel, Premium ou Autonome
+10$ | mois
*Mois initial +20$
En personne ou à distance
40$ | séance
Rencontre initiale + plan personnalisé + explication + suivi via Humango
*Prix en fonction de l'objectif de distance
**Pour la prise de rendez-vous, sélectionne "Rendez-vous d'information (gratuit)" dans la plateforme!
120$ | mois
*Mois initial à 150$
140$ | mois
*Mois initial à 170$
160 | mois
*Mois initial à 190$
*Pour la prise de rendez-vous, sélectionne "Rendez-vous d'information (gratuit)" dans la plateforme!
Rencontre de 60 minutes en ligne ou en personne pour faire le point, discuter d’objectifs et d’habitudes de vie
45$ | séance
*+20$ pour suivi d'un mois
Tests de condition physique de base en personne + analyse + compte-rendu
90$ | bilan
Suivi téléphonique | Sur demande | 15$ |
Ajustement majeur avant le prochain mois | Révision complète du plan (objectifs, volume, structure globale) | Prix d’un mois |
Un ajustement standard implique de légères modifications(ex. : inversion de séances, adaptation pour blessure mineure ou vacances).
Un ajustement majeur implique une modification significative du plan (changement d’objectif, ajout/suppression d’un sport, reprise après arrêt prolongé, etc.).
Toute annulation ou modification de rendez-vous doit être faite au moins 24 heures à l’avance.
En cas d’annulation tardive (moins de 24 h) ou d’absence sans préavis, 50 % du tarif de la rencontre sera facturé.
Les situations exceptionnelles (urgence, maladie, intempéries) peuvent être considérées avec bienveillance, mais doivent être communiquées le plus rapidement possible.
Pour annuler ou déplacer une rencontre, utilise l’application Hexfit ou contacte-moi directement par courriel.